स्विमवियर कपड़े के प्रकार के लिए अंतिम गाइड: वास्तव में क्या Uv किरणों को अवरुद्ध करता है?

क्या आप जानते हैं कि सही स्विमवियर कपड़े हानिकारक यूवी किरणों के 98% तक ब्लॉक कर सकते हैं? अधिकांश लोग समुद्र तट या पूल पर सनस्क्रीन पर निर्भर करते हैं, लेकिन आपके स्विमसूट के कपड़े आपको जितना एहसास होता है, उससे अधिक आपकी रक्षा कर सकता है।

Uv सुरक्षा के लिए सामग्री चयन स्विमवियर चुनने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स उत्कृष्ट सूर्य सुरक्षात्मक गुण प्रदान करते हैं, हालांकि प्रत्येक कपड़े प्रभावशीलता में भिन्न होते हैं। कुछ विशेष स्विमवियर सामग्री कई वाश और लंबे सूरज के संपर्क के बाद अपनी यूवी-ब्लॉक गुणों को बनाए रखते हैं। मानक कपड़े आपको उम्मीद की तुलना में सूरज की क्षति के अधिक उजागर हो सकती है।

यह उपकरण आपको सूर्य से प्रभावी ढंग से बचाता है। आप सूर्य-सुरक्षित स्विमवियर के लिए upf रेटिंग और स्मार्ट विकल्पों के बारे में जानेंगे। जानकारी आपको बेहतर सुरक्षा चुनने में मदद करेगी, चाहे आप दैनिक तैरते हों या बस कभी-कभार समुद्र तट यात्राओं का आनंद लें। आप पाएंगे कि हानिकारक यूवी किरणों को अवरुद्ध करने में कुछ कपड़े बेहतर बनाते हैं।

स्विमवियर में सुरक्षा को समझना

आपकी त्वचा को दो प्रकार के यूवी विकिरण का सामना करना पड़ता है। उवा किरणें त्वचा की परतों में गहरी जाती हैं और जल्दी उम्र बढ़ने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती हैं। Uvb किरणें बाहरी त्वचा की परत को प्रभावित करती हैं और सनबर्न होती हैं जो आपकी त्वचा के कैंसर के जोखिम को बढ़ाती हैं^[1].

Upf (पराबैंगनी संरक्षण कारक) रेटिंग यह जानना महत्वपूर्ण है कि जब आप सूर्य-सुरक्षित स्विमवियर खरीदते हैं। इन रेटिंग से पता चलता है कि आपकी त्वचा तक पहुंचने के लिए कपड़े के माध्यम से कितना Uv विकिरण प्राप्त कर सकता है^[2]. आइए जानते हैं कि इन रेटिंग्स का क्या मतलब हैः

• Upf 30-49: अच्छी सुरक्षा प्रदान करता है, अधिकांश Uv किरणों को अवरुद्ध करता है

• Upf 50 +: उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान करता है, हानिकारक किरणों के 98% को अवरुद्ध करता है

• नीचे 15: Uv सुरक्षात्मक नहीं माना जाता है^[3]

मानक कपड़े आपको पर्याप्त सूरज की सुरक्षा नहीं देते हैं। एक अंधेरे, स्ट्रेची स्नान सूट केवल 8.6 प्रदान करता है^[3]. हल्के रंग के स्विमसूट आपको गीला होने पर पर्याप्त सुरक्षा के पास कहीं नहीं देता है^[3]. जब आप उन्हें बाहर खींचते हैं तो स्ट्रेच कपड़े कम सुरक्षात्मक हो जाते हैं। डार्क बाइकिंग शॉर्ट्स पूर्ण खिंचाव पर 8 से ऊपर 8 तक गिर सकता है^[3].

कपड़े का घनत्व और तंग बुनाई पैटर्न प्रभावी सूर्य-सुरक्षात्मक स्विमवियर की नींव हैं।^[4]. गहरे या चमकीले रंग के कपड़े आपको हल्के रंगों से बेहतर ढाल देते हैं^[5]. पॉलीएस्टर और नायलॉन जैसी सिंथेटिक सामग्री प्राकृतिक फाइबर की तुलना में यूवी सुरक्षा प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है।^[4].

मानक स्विमसूट आपको 5 के बारे में बताते हैं, जिसका अर्थ है कि सूरज की 20% किरणें आपकी त्वचा तक पहुंचती हैं^[3]. आपको विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए uv-सुरक्षात्मक स्विमवियर की आवश्यकता है, खासकर यदि आप पानी में बहुत समय बिताते हैं या सीधे धूप में बिताते हैं।

सामान्य स्विमवियर कपड़े और उनकी यूव सुरक्षा

नायलॉन और पॉलिएस्टर स्विमवियर कपड़ों के लिए शीर्ष विकल्प हैं, जिनमें से प्रत्येक अद्वितीय Uv सुरक्षा सुविधाओं के साथ। नायलॉन की रासायनिक संरचना इसे मजबूत और घर्षण के लिए प्रतिरोधी बनाती है, जो सूर्य से बचाने में मदद करता है।^[6]. एक शुद्ध नायलॉन कपड़े लगभग 5 की कम अपफ रेटिंग के साथ शुरू होता है, लेकिन विशेष उपचार और तंग बुनाई इस रेटिंग को 50 + तक बढ़ा सकते हैं।^[6].

पॉलिएस्टर की आणविक संरचना में एक प्राकृतिक बेंजीन रिंग शामिल है जो uv प्रकाश को प्रभावी ढंग से अवशोषित करता है^[7]. यह पॉलिएस्टर को 25 से 39 के बीच एक उच्च आधार अपफ रेटिंग देता है।^[7]. कपड़े की चमकदार सतह विकिरण को दर्शाती है और अतिरिक्त सुरक्षा जोड़ता है^[7]. आप पाएंगे कि पॉलिएस्टर क्लोरीनेटेड पानी में नायलॉन से बेहतर अपने आकार को बनाए रखता है और तेजी से सूख जाता है।^[8].

नायलॉन बनाम पॉलिएस्टर सुरक्षा स्तर

ये कपड़े Uv सुरक्षा में अलग-अलग तरीके से ढेर हो जाते हैंः

स्पैन्डेक्स मिश्रित और यूवी अवरुद्ध

निर्माता शायद ही कभी नायलॉन या पॉलिएस्टर का उपयोग अकेले में करते हैं। स्पैन्डेक्स जोड़ने से बेहतर सुरक्षा और आराम करता है। अधिकांश स्विमसूट या तो नायलॉन या पॉलिएस्टर को 10-20% स्पैन्डेक्स के साथ जोड़ते हैं।^[6]. इन संयोजनों के परिणामस्वरूप स्विमसूट होते हैं जो अच्छी तरह से फिट होते हैं और Uv किरणों को प्रभावी ढंग से अवरुद्ध करते हैं।

विभिन्न गतिविधियों को स्पैन्डेक्स की विभिन्न मात्रा की आवश्यकता होती है। रेसिंग सूट को संपीड़न के लिए 15-20% स्पैन्डेक्स की आवश्यकता होती है, जबकि कैजुअल स्विमवियर अधिक मूवमेंट की अनुमति देने के लिए 20-25% का उपयोग करता है।^[6]. पॉलिएस्टर-इलास्टान ब्लेंड्स आपको अपने uv-सुरक्षात्मक गुणों को रखते हुए सही फिट देते हैं^[7].

पानी में कपड़े का प्रदर्शन बहुत मायने रखता है। गीले, आराम, इलासायुक्त कपड़े अपनी अपच रेटिंग को मजबूत रखता है, नियमित बुनाई के विपरीत, जो अपनी यूवी सुरक्षा को खो देते हैं।^[7]. यह स्पैन्डेक्स स्विमवियर के लिए सही विकल्प को मिश्रित करता है जिसे पानी में अच्छी तरह से काम करने की आवश्यकता होती है।

Uv किरणों को अवरुद्ध करने में कपड़े क्या अच्छा बनाता है

सूर्य-सुरक्षात्मक स्विमवियर की काम करने की क्षमता तीन आवश्यक तत्वों पर निर्भर करती हैः कपड़े कैसे बनाया जाता है, किस रंग का उपयोग किया जाता है, और इसके लिए विशेष उपचार।

कपड़े घनत्व और बुनाई पैटर्न

कपड़े की बुनाई जकड़न उव किरणों के खिलाफ मुख्य ढाल के रूप में कार्य करती है। तंग बुनाई या बुनाई के साथ कपड़े आपको ढीले से बेहतर ढाल देते हैं^[10]. डबल-बुनाई डिजाइन एकल-बुनाई सामग्री की तुलना में अधिक Uv किरणों को अवरुद्ध करते हैं^[10]. आप एक त्वरित परीक्षण कर सकते हैं-यदि प्रकाश कपड़े को पकड़ते समय प्रकाश गुजरता है, तो बहुत अधिक Uv विकिरण भी होता है।^[11].

Uv सुरक्षा पर रंग प्रभाव

गहरे और उज्ज्वल रंग Uv किरणों को अवरुद्ध करने में महान हैं, प्रत्येक अपने तरीके से

रासायनिक उपचार और कोटिंग्स

निर्माता प्राकृतिक तरीकों से परे uv सुरक्षा को बढ़ावा देने के लिए कई रासायनिक उपचारों का उपयोग करते हैंः

• टाइटेनियम डाइऑक्साइड एडिटिव्स यार्न में मिश्रित, जैसे रीफ-सुरक्षित सनस्क्रीन^[13]

• यूवी-अवशोषित कण जो आणविक स्तर पर बंधन करते हैं और धोने के माध्यम से सुरक्षात्मक रहते हैं^[3]

• विशेष कोटिंग्स जो कपड़े को लचीला रखते हुए एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक परत जोड़ते हैं^[1]

इन उपचारों को सख्त सुरक्षा मानकों को पूरा करने की आवश्यकता है। उन्हें गैर विषैले होना चाहिए और नियमित धोने के बाद भी काम करना चाहिए।^[1]. सबसे अच्छा यूवी-सुरक्षात्मक कपड़े 50 + रेटिंग तक पहुंचने के लिए रासायनिक उपचार के साथ तंग बुनाई, हानिकारक किरणों के 98% को अवरुद्ध करते हैं^[3].

UV-सुरक्षात्मक स्विमवियर कैसे चुनें

सही सूर्य-सुरक्षात्मक स्विमवियर को चुनने के लिए कई महत्वपूर्ण कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आपको यह जानने की आवश्यकता है कि सुरक्षा स्तर प्राप्त करने के लिए upf लेबल कैसे पढ़ें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।

Upf लेबल सही ढंग से पढ़ रहा है

त्वचा कैंसर फाउंडेशन की मांग करती है कि स्विमवियर को उनकी सिफारिश के लिए न्यूनतम 30 प्रतिशत की दर की हो।^[14]. 30-49 के बीच एक अपफ़ रेटिंग "बहुत अच्छा" संरक्षण और 96.7% किरणों के बारे में ब्लॉक^[15]. 50 + रेटेड तैराक हानिकारक किरणों के 98% को अवरुद्ध करके सबसे अच्छा सुरक्षा प्रदान करता है^[16].
यदि आप थोक के लिए उच्च अपफ स्विमवियर की तलाश कर रहे हैं,थोक के लिए शीर्ष Uv सुरक्षा स्विमवियर: आपके व्यवसाय को क्या जानना चाहिएआप सबसे अच्छे विकल्प खोजने में मदद कर सकते हैं।

लेबल पर इन विवरणों को देखेंः

• तृतीय पक्ष परीक्षण प्रमाण पत्र

• गैर विषैले, रासायनिक मुक्त सामग्री

• कपड़े संरचना विवरण

विभिन्न गतिविधियों के लिए सर्वश्रेष्ठ कपड़े

आपके कपड़े का चयन आपके पानी की गतिविधियों से मेल खाना चाहिए। त्वरित सुखाने वाली सामग्री अच्छे स्विमवियर की नींव होती है क्योंकि कपड़े गीला होने पर Uv संरक्षण गिरता है।^[14]. प्रतिस्पर्धी तैराकी सूट 15-20% स्पैन्डेक्स सामग्री के साथ सबसे अच्छा काम करता है। मनोरंजक स्विमवियर को 20-25% स्पैन्डेक्स अनुपात की आवश्यकता होती है।^[17].

ढीले-फिटिंग सूट सुरक्षा को बढ़ावा देते हैं क्योंकि तंग सामग्री कपड़े को फैलाता है और अधिक सूर्य को देता है।^[14]. यहां कुछ गतिविधि-विशिष्ट युक्तियां दी गई हैंः

गहरे रंगों में घने, कसकर बुना हुआ कपड़े Uv-सुरक्षात्मक स्विमवियर में अधिकतम सुरक्षा प्रदान करते हैं।^[16]. ध्यान दें कि स्विमसूट Uv प्रकाश को अवरुद्ध करने में कम प्रभावी हो जाते हैं क्योंकि वे बाहर या फीका पड़ जाते हैं, और वे आमतौर पर उपयोग और देखभाल के आधार पर 1-4 साल तक रहते हैं।^[16].

निष्कर्ष

सूर्य संरक्षण के लिए स्मार्ट विकल्प स्विमवियर कपड़ों और उनकी यूवी-ब्लॉक क्षमताओं के बारे में जानने के साथ शुरू होते हैं। मानक स्विमसूट 5 के रूप में कम से कम सुरक्षा प्रदान करते हैं। हालांकि, यूवी-सुरक्षात्मक स्विमवियर हानिकारक किरणों के 98% को अवरुद्ध कर सकता है।

प्राकृतिक uv-अवरुद्ध गुण और स्थायित्व गहरे रंग के पॉलिएस्टर एक उत्कृष्ट विकल्प मिश्रण बनाते हैं। तंग बुनाई पैटर्न, विशेष उपचार और दाएं स्पैन्डेक्स अनुपात के माध्यम से गीले परिस्थितियों में भी सुरक्षा मजबूत रहती है।

एक स्विमसूट के सुरक्षात्मक गुण कम होते हैं क्योंकि सामग्री पहने या फैलाया जाता है। आपको नियमित रूप से अपने स्विमवियर की स्थिति की जांच करनी चाहिए ताकि यह अच्छी तरह से काम करे। उचित देखभाल के साथ, यूवी-सुरक्षात्मक स्विमसूट आमतौर पर पिछले 1-4 वर्षों में।

स्विमवियर चुनने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसमें अपफ रेटिंग, कपड़े के मेकअप और आपको विशिष्ट गतिविधियों के लिए क्या चाहिए। ये कारक आपको पानी की गतिविधियों का आनंद लेते हुए हानिकारक यूवी किरणों से सुरक्षित रहने में मदद करते हैं।

संदर्भ

[1] -https://partinchem.com/blog/making-high-end-textiles-uv-resistant/
[2] -https://www.uvskinz.com/blogs/live/everything-you-need-to-know-about-upf-swimwear?srsltid=AfmBOopZrsJcNweltKcZJ_jO0M_lkwmmBB_r7dgpD_VkCdvyc2kgXeEv
[3]https://swimzip.com/pages/guide-to-swimwear-fabrics?srsltid=AfmBOoqUtzwjU4ci-Usmqas8wgQGLvjbbtn-A5lYJexT9v4feag6co6C
[4] -https://www.ecostinger.com/blog/the-benefits-of-uv-protection-swimwear-over-regular-swimwear/?srsltid=AfmBOor-o0Fr-eLw3DF8wCTW_XUGzZLY51wiyHJifRjswmS_LAifE7Pd
[5]https://www.skincancer.org/blog/dress-to-protect-5-things-that-affect-how-well-your-clothes-block-uv-rays/
[6] -https://swimzip.com/pages/guide-to-swimwear-fabrics?srsltid=AfmBOoojvDGOB74qDUhpF_RrEvn6kw4GkqzxD5ePOZthwXTlbbF1RLQO
[7] -https://www.cheekychickadeestore.com/pages/best-swimsuit-materials?srsltid=AfmBOoo3-Ig3Q3hNEbfP7hqT1g5n0AQBMOM1M1uw74oaStB62FexmjR_
[8] -https://www.ishine365.com/blogs/to-know-about-swimwear/nylon-vs-polyester-for-swimsuits
[9] -https://www.jasonmills.com/blog/nylon-vs-polyester/
[10] -[संपादित करें]Com/ब्लॉग/समाचार/uv-सुरक्षा-इन-कपड़ों
[11] -https://healthcare.utah.edu/the-scope/health-library/all/2024/07/does-uv-protection-clothing-really-work
[12] -https://www.curemelanoma.org/about-melanoma/prevention/covering-up-with-clothing
[13]https://www.patagonia.com/our-footprint/upf-fabric.html
[14]https://www.nbcnews.com/select/shopping/best-upf-clothing-ncna1239532
[15]https://swimzip.com/collections/upf-swimwear?srsltid=AfmBOor42la4-l6-F7_lw7IHpGDe-bewmDIEVpsN4NAl_crvrZxRJjqc
[16] -https://www.uvskinz.com/blogs/live/everything-you-need-to-know-about-upf-swimwear?srsltid=AfmBOoo8LFR7I6irqc7y78eesQK-IByEfsySZg2biKqilaxMnfm0z38i
[17] -https://www.rei.com/learn/expert-advice/sun-protection.html